郭林新气功南宁培训班辟谷学习总结
来源:     发布时间: 2018-01-07   302 次浏览
2017-11-16河南辛全花北京郭林新气功

河南辛全花 2017-11-16


      说起辟谷,我有前后五次成功的体验。第一次接触辟谷是2015年9月北京兰梦庄园郭林新气功研究会的辅导员辩证提高班上。王老师在课程中安排这个内容我很意外,因为我认为练气功怎么和不吃东西连在一块呢?我是个爱较真的人,老师既然安排了这个课程,就肯定有她的道理,我一定得弄个明白。 开课第一天,王健老师给我们讲了辟谷的来历。原来辟谷是我国传统的养生文化里的内容,来源于道家。我们的郭林新气功也是来源于道家。辟谷不等于绝食,是练功的人在气功状态下进行的断食,达到调理身体,排出体内毒素,让人的身体更加健康的目的。佛教、基督教,伊斯兰教都有用断食的手段来达到治疗疾病和保健的习惯。

       我们学习的辟谷和宗教的断食还是有很大区别的:

首先,我们是服气辟谷,练功会让我们元气充足,有气足不思饭,精足不畏寒,神足不思眠。我们练功练的就是精、气、神。

其次,人的肠胃里有一种菌叫做固氮菌,它和空气中的氮结合可以合成人体生命需要的氨基酸和蛋白质,所以辟谷期间不会饿死。再者,辟谷可以调动人体的潜能(人在不进食的状态下,身体潜能都被调动起来,为了维持生命的本能,会把身体内的垃圾给消耗掉,所以可以排毒)可以重启人体的免疫系统。       

       王健老师这么一讲,我对辟谷就有了一个正确认识。王健老师说,她辟谷辟过七天的,过后单位的人都说她仙风道骨。王健老师讲过后,我的那种不吃饭怕饿死的恐惧感没有了。接下来老师给我们讲了具体的方法,我们就靠几瓶矿泉水顺利渡过了三整天。    

     

      第一次辟谷结束开谷后的第一餐后不久,我排出近乎黑色的大便。按照常理进餐后一两个小时是不能形成大便的,这个就是我体内长积存的垃圾。有了这次经历,我感到体内的垃圾毒素还真不少,回家后,又辟谷几次,每次身体都有不同的反应。今年十月份长假,我因为外出学习饮食不当,造成嗓子严重发炎,我靠吐胃音、肺音、辟谷三天搞定疾病,没吃一粒药。学会了辟谷,我对付疾病有多了一个手段。 这次南宁班辟谷,和以往的反应都不相同。以前几次都是排出黑便。这次辟谷是从晚上开始的,第二天早上起床后我就恶心想吐,在吐的过程中好像有个什么东西没有吐出来卡在了食管上部,怎么弄也弄不出来。给老师说了,老师说继续练功吧。第二天早上起床,身体有点软软的,不想起床练功,后来想想老师说的话,就爬起来练功去。练了每个脚二十七次三轮的肾俞式定步功后,我的腿马上就有劲了。第二天的课程顺利进行。每餐大家在享用美食时,王老师就带我们静坐,神奇的很,静坐后完全没有饥饿感,乏力感。因为我们静坐时全身的毛孔都会打开接受大自然的能量哦(全凭心意练功夫)三天辟谷结束后,我的胃还是有点不舒服,食管上端的异物感还有。老师就告诉我你的正气充足时会去找你的病,这是自然规律。通过辟谷,身体自查出自己的胃是有问题的。11月12日那天下午,我就有点动摇就去医院开了单子要做胃镜,因为胃镜是要在上午做的,所以我只好等到11月13日。王老师知道后说我,不要有点事就去医院,有事先练功啊,吐胃音!!!     11月13日早上我吐了五对胃音,异物感感觉好像轻了点。11月14日早上我又吐了十对胃音,今天早上又吐了十五对胃音,现在食管上端的异物感完全消失。偷偷的告诉大家,今天下午我去医院退了费哦。  

       我的感觉辟谷养生是第一步排出毒素,第二步找病,第三步祛病(如果功力够强,第二第三步就合二为一)。这次辟谷让我自查出了身体问题,靠郭林新气功我又一次成功战胜疾病,谢谢王健老师,谢谢三天来一起奋斗的功友们。记住王老师的话,郭林新气功就是一种生命技术,辟谷在极限状态下也是也是一种生存技能哦。想尝试的功友们,好好练功,积存能量,下次积极尝试吧!

(以上只是个人感受,不对之处请各位老师功友批评指正)       

                                                                                 2017年11月15日于南宁

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